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レシピ
とうがんと鶏のスープ煮トマト風味
材料
– とうがん 200g – 鶏むね肉 100g – 塩 少々 – こしょう 少々 – 片栗粉 少々 – トマト 1個 – 鶏ガラスープ 2カップ – キッコーマンいつでも新鮮しぼりたてうすくち生しょうゆ 大さじ1と1/2 – マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 – ごま油 小さじ1
1. とうがんはわたを取って皮をむき、幅3cm、厚さ1cmくらいに切り、水から10分ほどゆでる。 2. 鶏むね肉は皮を取り、ひと口大のそぎ切りにし、塩、こしょうし、片栗粉を薄く全体にまぶす。 3. トマトはへたを取り、くし形に切る。 4. 鍋に鶏ガラスープを温めて(1)~(3)を入れて、弱火で7~8分煮る。 5. (A)で調味し、器に盛りつける。
7月 7, 2025
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メモ
トマトの酸味がとうがんのおいしさを引き立てます。
時間
30分
タグ
とうがん
鶏肉
トマト・ミニトマト
汁物・スープ
野菜1/2日分
引用元
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002656/
カテゴリー
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